7 Schritte für ein leichteres Leben

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit. Du willst gern Dinge in deinem Leben…

Zeitmanagement im Alltag – wenn der innere Schweinehund sich meldet!

Der Alltag ist für viele von uns eins: stressig. Morgens zwischen 06:00…

Simples Selbstcoaching – Ausmisten alter Energien

Ich habe gerade einen Umzug in eine wunderschöne Dachgeschosswohnung hinter mir. Eine…

Simples Selbstcoaching – Glaub an dich. Du hast alles in dir!

Selbstbewusste Menschen besitzen einen unerschütterlichen Glauben an sich selbst. Nichts und niemand…

Simples Selbstoaching – Reagiere kreativ auf die Umstände deines Lebens

Wenn dich das Leben herausfordert, gibt es drei Möglichkeiten: untertauchen und nach…

Simples Selbstcoaching – die Sache mit dem Wörtchen sollte

Wie oft nutzt du eigentlich das Wort sollte? Oft? Ganz schön stressig,…

Simples Selbstcoaching – Die IDA Formel, um leichter Entscheidungen zu treffen

Es gibt Menschen, die ihre Träume leben und Menschen, die ihre Träume…