Lampenfieber – und nun? Wie du deine Angst bezwingst und einen erfolgreichen Auftritt hast.

Dein großer Auftritt steht bevor: eine Rede, eine Präsentation, das erste oder…

Sich in ungewissen Zeiten wohlzufühlen kann man lernen

Eins steht fest: Unsere Gesellschaft verändert sich, Anforderungen an jeden einzelnen von…

5 Tipps für deinen Vortrag als Speakerin

Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert bis zu dem…

Simples Selbstcoaching – Ausmisten alter Energien

Ich habe gerade einen Umzug in eine wunderschöne Dachgeschosswohnung hinter mir. Eine…

Simples Selbstcoaching – Glaub an dich. Du hast alles in dir!

Selbstbewusste Menschen besitzen einen unerschütterlichen Glauben an sich selbst. Nichts und niemand…

Simples Selbstoaching – Reagiere kreativ auf die Umstände deines Lebens

Wenn dich das Leben herausfordert, gibt es drei Möglichkeiten: untertauchen und nach…

Simples Selbstcoaching – die Sache mit dem Wörtchen sollte

Wie oft nutzt du eigentlich das Wort sollte? Oft? Ganz schön stressig,…

Simples Selbstcoaching – Die IDA Formel, um leichter Entscheidungen zu treffen

Es gibt Menschen, die ihre Träume leben und Menschen, die ihre Träume…