(Er) Kenne Deine Werte!

Ich bin mir nicht sicher, ob ich bereits vor meiner Ausbildung zur…

Aufschieben war gestern – Wie Du in 7 Schritten kreativ in die Umsetzung kommst und Deine „to do´s“ in „tadaaa´s“ verwandelst

Hast du auch eine „to do“-Liste, die irgendwie immer länger anstatt kürzer…

Wie uns eine bewusst gewählte Intention unterstützen kann, unsere Schöpferkraft zu aktivieren und den nächsten Schritt zu gehen

Den Monatsanfang nutze ich, um mich (neu) auszurichten. Dazu setze ich mir…

Selbstwert ist Geld wert – und warum besonders Frauen ihr Selbstwert oft im Weg steht.

Selbstwert ist Geld wert – das ist irgendwie naheliegend. Frauen, die ein…

Die Geschichte von Maries Unentschlossenheit, ihrer Angst vor Entscheidungen und ihrem Harmoniebedürfnis

Das ist die Geschichte von Marie, ihrer Angst und Unentschlossenheit. Eine Geschichte,…

Warum deine innere Kritikerin so mächtig ist und wie du sie von ihrem Thron stoßen kannst – nicht nur beim Bloggen

Kreativität ist in der heutigen Zeit Luxus, oder? Wer sagt das eigentlich?…

Hab Mut dich selbst (neu) zu erfinden und werde zum Gestalter deines Lebens

Vor kurzem war ein junges Mädchen bei mir zu Gast im Coaching….

7 Schritte für ein leichteres Leben

Du wünschst dir mehr Leichtigkeit. Du willst gern Dinge in deinem Leben…

Zeitmanagement im Alltag – wenn der innere Schweinehund sich meldet!

Der Alltag ist für viele von uns eins: stressig. Morgens zwischen 06:00…

Ikigai – ein japanisches Modell, um den Sinn des Lebens zu finden

Ich bin großer Japan Fan! 2015 war ich zuletzt dort. Japan ist…

Simples Selbstcoaching – Ausmisten alter Energien

Ich habe gerade einen Umzug in eine wunderschöne Dachgeschosswohnung hinter mir. Eine…

Simples Selbstcoaching – Glaub an dich. Du hast alles in dir!

Selbstbewusste Menschen besitzen einen unerschütterlichen Glauben an sich selbst. Nichts und niemand…

Simples Selbstoaching – Reagiere kreativ auf die Umstände deines Lebens

Wenn dich das Leben herausfordert, gibt es drei Möglichkeiten: untertauchen und nach…

Simples Selbstcoaching – die Sache mit dem Wörtchen sollte

Wie oft nutzt du eigentlich das Wort sollte? Oft? Ganz schön stressig,…

Der Stress mit dem Stress – und wie geht Entschleunigen?

Wohl jede von uns kennt Situationen, wenn uns noch zu erledigende Aufgaben…

Zur Werkzeugleiste springen